{"id":3846,"date":"2025-05-18T21:35:26","date_gmt":"2025-05-18T21:35:26","guid":{"rendered":"https:\/\/radiomangabeirafm.com.br\/site\/?p=3846"},"modified":"2025-05-18T21:35:26","modified_gmt":"2025-05-18T21:35:26","slug":"hipertensao-condicao-atinge-30-dos-adultos-no-brasil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/radiomangabeirafm.com.br\/site\/2025\/05\/18\/hipertensao-condicao-atinge-30-dos-adultos-no-brasil\/","title":{"rendered":"Hipertens\u00e3o: condi\u00e7\u00e3o atinge 30% dos adultos no Brasil"},"content":{"rendered":"

Celebrado em 17 de maio, o Dia Mundial da Hipertens\u00e3o chama a aten\u00e7\u00e3o para os riscos desta doen\u00e7a silenciosa, que afeta \u00f3rg\u00e3os vitais e est\u00e1 entre as principais causas de complica\u00e7\u00f5es cardiovasculares.\u00a0Estudo do Instituto Nacional de Cardiologia (INC), vinculado ao Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, mostra que pessoas com 60 anos ou mais apresentam maior propens\u00e3o a desenvolver hipertens\u00e3o arterial.<\/p>\n

Informa\u00e7\u00f5es da pesquisa da\u00a0Vigil\u00e2ncia de Fatores de Risco e Prote\u00e7\u00e3o para Doen\u00e7as Cr\u00f4nicas por Inqu\u00e9rito Telef\u00f4nico (Vigitel), divulgadas em 2023, estimam que cerca de 30% da popula\u00e7\u00e3o adulta brasileira viva com hipertens\u00e3o.\u00a0O levantamento revela ainda que a preval\u00eancia \u00e9 maior entre as mulheres nas capitais brasileiras, com 29,3% dos diagn\u00f3sticos, enquanto os homens correspondem a 26,4%.<\/p>\n

A cardiologista Poliana Requi\u00e3o, docente do Instituto de Educa\u00e7\u00e3o M\u00e9dica (Idomed), informa que a preval\u00eancia aumenta com a idade e em pessoas acima de 60 anos entre 50% e 60% de pacientes hipertensos.<\/p>\n

\u201cEstima-se que cerca de 50% dos pacientes hipertensos n\u00e3o sabem do diagn\u00f3stico. \u00c9 uma doen\u00e7a silenciosa\u201d.<\/p><\/blockquote>\n

A data refor\u00e7a a import\u00e2ncia da preven\u00e7\u00e3o e do diagn\u00f3stico precoce em todas as faixas et\u00e1rias. \u201cApesar de a incid\u00eancia da doen\u00e7a aumentar com a idade, isso n\u00e3o impede que jovens \u2014 e at\u00e9 mesmo crian\u00e7as \u2013\u00a0sejam afetados\u201c, diz a cardiologista.<\/p>\n

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\"press\u00e3o<\/div>\n<\/div>\n

A hipertens\u00e3o arterial \u00e9 caracterizada pelo enrijecimento das paredes das art\u00e9rias\u2014 um processo lento, que na maioria das vezes se desenvolve sem apresentar sintomas at\u00e9 est\u00e1gios mais avan\u00e7ados da doen\u00e7a. Segundo a cardiologista, diversos fatores podem contribuir para o surgimento do quadro.<\/p>\n

\u201cOs principais fatores de risco envolvem a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica e h\u00e1bitos de vida inadequados, como alimenta\u00e7\u00e3o rica em s\u00f3dio, consumo excessivo de \u00e1lcool, obesidade e sedentarismo\u201d, afirma.<\/p><\/blockquote>\n

Trata-se de uma condi\u00e7\u00e3o sist\u00eamica que pode comprometer diferentes \u00f3rg\u00e3os.\u00a0No cora\u00e7\u00e3o, por exemplo, pode provocar aumento do tamanho do \u00f3rg\u00e3o (hipertrofia) e, posteriormente, levar ao enfraquecimento da musculatura card\u00edaca, resultando em insufici\u00eancia card\u00edaca. Al\u00e9m disso, a doen\u00e7a \u00e9 considerada o principal fator de risco para infarto, acidente vascular cerebral (AVC) e insufici\u00eancia renal, que pode evoluir para a necessidade de hemodi\u00e1lise.<\/p>\n

\u201cA hipertens\u00e3o pode matar. Segundo dados do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade de 2017, 388 pessoas morrem por dia no Brasil relacionadas direta ou indiretamente \u00e0 hipertens\u00e3o\u201d, afirma Poliana.<\/p>\n

Apesar de ser, na maioria dos casos, uma doen\u00e7a silenciosa, a hipertens\u00e3o pode apresentar alguns sinais.\u00a0\u201cDor de cabe\u00e7a, n\u00e1useas, tontura, falta de ar, intoler\u00e2ncia ao exerc\u00edcio, altera\u00e7\u00f5es visuais ou at\u00e9 disfun\u00e7\u00f5es er\u00e9teis podem surgir como sintomas\u201d, alerta a m\u00e9dica. A especialista ressalta que, justamente por ser assintom\u00e1tica na maioria dos casos, a hipertens\u00e3o pode passar despercebida por longos per\u00edodos, o que dificulta o diagn\u00f3stico precoce.<\/p>\n

\u201cSe tem antecedente familiar de hipertens\u00e3o, deve-se redobrar os cuidados\u201d, acrescenta Poliana. A aferi\u00e7\u00e3o regular da press\u00e3o arterial \u00e9 uma medida simples, mas essencial para levantar suspeitas e permitir a investiga\u00e7\u00e3o adequada, prevenindo complica\u00e7\u00f5es causadas pela press\u00e3o elevada ao longo do tempo.<\/p>\n

Para evitar complica\u00e7\u00f5es mais graves, como infarto, AVC ou insufici\u00eancia renal, a m\u00e9dica orienta que os pacientes diagnosticados com hipertens\u00e3o adotem cuidados cont\u00ednuos.<\/p>\n

\u201c\u00c9 fundamental manter as mudan\u00e7as no estilo de vida, fazer visitas ambulatoriais regulares e usar corretamente as medica\u00e7\u00f5es prescritas\u201d, diz Priscila.<\/p><\/blockquote>\n

Segundo a nutricionista e coordenadora de Nutri\u00e7\u00e3o e docente da Universidade Est\u00e1cio de S\u00e1, Anete Mecenas, a dieta Dash (Dietary Approach to Stop Hypertension) \u00e9 considerada um padr\u00e3o alimentar saud\u00e1vel, sendo preconizada para o controle da hipertens\u00e3o arterial, que consiste no adequado consumo de frutas, verduras, legumes, produtos l\u00e1cteos com baixo teor de gordura, cereais integrais, peixes, aves, castanhas, am\u00eandoas, nozes.<\/p>\n

\u201cA dieta tamb\u00e9m restringe o consumo de carnes vermelhas e processadas, al\u00e9m de s\u00f3dio e bebidas a\u00e7ucaradas\u201d, afirma a especialistas.<\/p><\/blockquote>\n

De acordo com a nutricionista, um ensaio cl\u00ednico avaliou adultos norte-americanos, que evidenciou que o consumo da dieta DASH resultou em aumento na ingest\u00e3o de nutrientes que podem contribuir para redu\u00e7\u00e3o da hipertens\u00e3o, como pot\u00e1ssio, magn\u00e9sio, c\u00e1lcio, sel\u00eanio, compostos fen\u00f3licos, fibras alimentares.<\/p>\n

\u201cA obesidade \u00e9 uma doen\u00e7a que vem crescendo consideravelmente no pa\u00eds. Atualmente 55% da popula\u00e7\u00e3o brasileira tem excesso de peso. E a hipertens\u00e3o \u00e9 uma das comorbidades que est\u00e3o associadas \u00e0 obesidade. Normalmente pacientes obesos na faixa de 40- 45 anos tamb\u00e9m tem hipertens\u00e3o\u201d, comenta a nutricionista.<\/p>\n

Ag\u00eancia Brasil<\/strong><\/p>\n

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